截止報名時間 2026-11-01 10:00 名額 40 人 ,已報名 0 人,尚有餘額 40 人 人氣:22

總是拿起手機就放不下,盯著社群媒體不斷滑阿滑阿滑?

還有好多待辦事項,隨著時間一分一秒過去,卻總是提不起力氣去做?

每次都對自己說:再10分鐘就好!再10分鐘就好!一回神已經過了5小時?

 

#標註那個總是拖延的朋友,一起來吃便當解開拖延的祕密吧!

➤【活動名稱Course】:換乘時間:揭開拖延小怪獸的神秘面紗,開啟行動的微習慣 

                                      Transfer Time: Unmasking the Procrastination Monster and Building Micro-Habits for Action.

【活動時間Time】:115/11/03(Tue. ) 10:00-12:00

【活動地點Location】:圖書館6樓第二會議室 (The Second Conference Room 6F of Library)

【活動帶領者Lecturer】:廖靖心理師 (嶺東科技大學) Liao, Jing Counseling Psychologist

➤備註:

1.事先報名者提供餐盒(Meal boxes are provided for pre-registered participants.)

2.提供通識自主學習點數2點(Provide 2 point of self-planned learning.)

3.可報名人數40人(Headcount:40)

4.本活動以中文進行 (This Activity is held in Mandarin.)

 ※主辦單位保有最終調整活動之權利The organizer reserves the right to make final adjustments to the event.

☎️洽詢電話:健諮中心 張哲宇社工師 (04)-22840241分機44