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是否有一首歌相伴於長者的日常，讓他們自在微笑？
樂齡生活中還有哪些無憂而幸福的樣貌？——你的故事，我們想知道！

音樂的旋律，不只是陪伴，更是一種療癒的力量。

邀請你分享長者喜歡的音樂，或是用照片捕捉他們在音樂、學習、運動或是興趣中展露的美好時光瞬間。

讓我們一起用創作傳遞愛與連結，讓世界看見幸福樂齡的每一刻！

◎主辦單位：董氏基金會、寶佳公益慈善基金會

◎時間：即日起至2025年8月3日，預計9月下旬公告評審結果

◎參與對象：13歲以上民眾

◎投稿方式：
1.線上投稿：https://forms.gle/af45YsqjLxVdsVJw6
2.紙本報名：https://reurl.cc/rE5ag4

填妥後郵寄至「105台北市松山區復興北路57號12樓之3 董氏基金會心理衛生中心相伴樂無憂企劃小組收」或寄送檔案至iris@jtf.org.tw。

◎投稿說明：
以照片或短文方式，分享身邊長者或是自己夢想中自在樂齡的模樣，如何安排生活、覺察自我、累積正向能量(如從事音樂活動、擔任志工、學習新知新事物、運動、親友相處…等)，提升自己或身邊長者的幸福感與生活滿意度。

1.照片
上傳符合主題之照片，附上約25字說明，分享自己或身邊長者在樂齡生活中充滿正向能量、感到被鼓舞的動人瞬間。 注意：照片中務必含至少一位55歲以上中高齡者入鏡(投稿者本人或親友之肖像)。

2.短文
撰寫約100~300字短文， 並以「音樂相伴」為主題，說說自己喜歡或適合推薦給長者的音樂或歌曲，以及如何用「音樂」陪伴、享受樂齡生活。分享旋律或歌詞帶來的正面影響和療癒力，亦可將歌名或歌詞融入於短文中。

徵選組別	主題內容	短文主題參考方向
樂齡組：55歲以上	分享喜歡的音樂，以及從中獲得的感受，並分享音樂如何陪伴自己邁向幸福充實的暮年生活。	「我喜歡/推薦XXX(音樂)，因為……」 「這首XXX(歌曲)，讓我的生活更…」 「這首XXX(歌曲)，讓我回想起…」 「在_____的時候，會聽XXX(音樂)…」
壯年組：30歲～54歲	分享身邊長者從音樂中獲得哪些感受與正能量，以及如何用音樂陪伴樂齡生活。	「我喜歡/推薦XXX(音樂)給樂齡長者，因為……」 「身邊的○○○(長者)，常藉由 XXX(音樂)豐富他的樂齡生活…」
青年組：13歲～29歲

 

◎評分標準：

1. 短文徵選

2. 照片徵選

◎獎品規劃：
1. 短文類，分組為青年組、壯年組、樂齡組，各組獎項皆如下

2. 照片類，分組為青年組、壯年組、樂齡組，各組獎項皆如下

 

◎詳情請洽：董氏基金會心理衛生中心02-27766133#209鄭小姐

 

五、注意事項：
1. 參賽者不限制各項目參加次數，但若同個參賽者有兩件以上不同作品得獎，則取價值較高獎項為得獎內容。
2. 參賽者請填寫真實姓名、聯絡電話供主辦單位進行後續聯繫(含得獎通知)，若因資料填寫錯誤導致無法通知，主辦單位不負任何責任。
3. 照片內之人物肖像，應獲當事人同意拍攝。參賽者若有牴觸任何肖像權或造成任何爭議，一切法律責任由參賽者自行承擔。
4. 嚴禁抄襲與仿冒，且不得引用有版權糾紛之圖片、文章。參賽作品若經檢舉或告發而涉及著作權、專利權及其他權利之侵害情事，參賽者應自負一切法律責任，概與主辦單位無關。
5. 參賽作品若涉及或影射腥、羶、色情、暴力或影響社會善良風俗等內容，或惡意造成主辦單位形象、聲譽等有價或無價之損失，主辦單位有權不另行通知參賽者，即可取消該作品參賽資格，並保留法律追訴權，若造成主辦單位受有損害者應自負民事或刑事上賠償之責任。
6. 參加者同意作品於活動評選期間及結束後，永久無償提供董氏基金會使用，使用範圍為宣傳及非營利使用，包括將參加作品於國內外重製、散布、改作、公開傳輸、公開播送。創作者仍保有著作人格權，並擁有著作財產權。
7. 董氏基金會心理衛生中心保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利。若有相關異動將會公告在網站，恕不另行通知。若得獎獎品中包含禮券，依中華民國稅法規定，得獎人需依規定填寫相關領據，並檢附中華民國國民身分證正、反面影本，同時確保該領據為本人填寫，年度申報時，將獲獎獎項金額將計入個人所得；得獎者若為未成年人，請檢附身分證或戶口名簿影本以證明由本人領取獎項。