【興健康講堂】節食好嗎-過度飲食控制對身心的影響

截止報名時間 2021-12-07 10:00 名額 40 人 ,已報名 18 人,尚有餘額 22 人 人氣:551

日期:110年12月8日 (三)10:00-12:00

講師:邱惟雅心理師

方式:google meet線上講座

活動對象:本校學生及教職員工 此區為學生報名專區

           (教職員工報名請至:https://psfcost.nchu.edu.tw/registration/?ACTID=3220

活動目標 : 

1. 看見食物與自己的關係

2. 過度節食後的暴食循環

3. 暴食後的罪惡感,如何與自己對話

4. 適當的飲食控制有哪些原則

5. 如何建立自己與飲食的正向連結

活動注意事項:

1.全程參與者,認證通識自主學習點數1點

2.本活動不認列健康力輔導高教深耕時數。

3.本活動不以報名登錄順序為錄取參與之依據,主辦單位保有審核參與資格之權力。

4. 活動報名審核錄取信函將寄至您預留的信箱,請耐心等候並留意活動行前通知,感謝配合

5.本活動如有未盡事宜,主辦單位得隨時修訂公布於本活動網頁,不另行通知。

報名活動已截止
TOP